ค้นหา
10 เหตุผลที่น้ำหนักไม่ลงเมื่อทำคีโต
อันนี้เหตุผลเบสิก แต่ถ้าน้ำหนักลงไปเรื่อยๆแล้วหยุดและสัดส่วนไม่เปลี่ยนนานเป็นเดือนๆ เค้าเรียก Plateau คือไม่มีการเปลี่ยนแปลง...
ซูซาน ไรอัน (Suzanne Ryan) ลด 54 กิโลในหนึ่งปี
ซูซาน ไรอัน (Suzanne Ryan) คนนี้ค่อนข้างดัง เพราะชีถ่ายคลิปลงยูทูปทุกอาทิตย์ตั้งแต่เริ่มกินแบบคีโตเจนนิกเมื่อมกรา 2015...
ทำไมดิฉันมาเป็นชะนีคีโต
"แม่งมีไดเอทประหลาดๆมาให้กูลองอีกละ" 😅 อันนี้คาดว่าเป็นความคิดของเพื่อนสาวเมื่อเราเล่าด้วยความตื่นเต้นถึงไดเอทที่ทำอยู่ แล้วน้ำหนักลดไป...
